Sénior (histoire de, posture & mouvement, temps partagé)

Sénior (histoire de, posture & mouvement, temps partagé)

Pour les personnes de plus de 60 ans souhaitant travailler leur mémoire autour d’activités variées encadrées par une professionnelle, Sarah Blanchard.

Alternance entre des séances autour de la mémoire et des temps d’échange.

Lieu : RAP Petit Auverné

Dates : 2 mardis par mois (hors vacances scolaires) de 10h à 11h 30 ; première séance le 16 septembre 2025.

Tarif : adhésion (22€) + 60€ l’année

Blanche, psychomotricienne vous propose des exercices en douceur pour maintenir ou développer vos capacités motrices, votre équilibre.

Vous pourrez bénéficier d’une alternance entre des temps relaxants et dynamiques.

Lieux :

  • La Chapelle Glain (salle de sport) tous les vendredis (hors vacances scolaires) de 11h35 à 12h50.
  • Grand-Auverné (salle Asphodèle) tous les jeudis (hors vacances scolaires) ; groupe 1 de 9h15 à 10h30 groupe 2 de 10h40 à 11h55.

Première séance : le 18 septembre 2025 à Grand-Auverné et le 19 septembre 2025 à La Chapelle Glain

Tarif : adhésion (22€) + 48€ l’année

Nouveauté 2026 : stage à destination des hommes. Sur inscription.

Ces rencontres, animées par Claudine Dugué et Claudine Graindorge, s’adressent aux personnes de plus de 70 ans, en situation d’isolement, et qui ont pour objectif de passer un moment convivial d’échanges, de partage autour d’activités qui pourront être choisies par le groupe (jeux, musique, activités physiques adaptées), selon les envies.

Lieu : Moisdon la Rivière, espace Saint Jean

Dates : un mercredi par mois (hors vacances scolaires) de 14h30 à 17h30.

Première séance : le mercredi 24 septembre 2025

Tarif : Adhésion (22€) + 10€ l’année

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